Tematika povezanosti mentalnog zdravlja i spola već je desetljećima u fokusu psiholoških i psihijatrijskih istraživanja. Često se ovakva istraživanja bave upravo ženskim mentalnim zdravljem i uticajem različitih društvenih faktora na isto. Međutim, posljednjih godina polako, ali sigurno počinje se istraživati i polje mentalnih poteškoća kod muškaraca.
U jednom istraživanju otkriveno je da su muškarci činili većinu sveukupnog broja počinjenih suicida u Kanadi (80 %). Pronađeno je također da muškarci 3 do 4 puta češće postaju ovisni o različitim opijatima od žena. Istovremeno, u većini slučajeva, muškarci se pretežito mnogo manje od žena odlučuju zatražiti stručnu psihološku i psihijatrijsku pomoć.
Zbog ovakvih statistika, istraživači i stručnjaci širom svijeta o mentalnim problemima kod muškaraca sve više počinju govoriti kao o „tihoj katastrofi“, „nevidljivoj krizi“ i sl.
Kada govorimo o psihičkim smetnjama, prva na um mnogima pada depresija. Ne čudi to s obzirom da broj osoba koje boluju od depresivnog poremećaja kontinuirano raste od početka prošlog stoljeća u svim industrijaliziranim zemljama svijeta.
Što je depresija
Depresija u najširem smislu podrazumijeva trajni i kontinuirani osjećaj bezvrijednosti i bespomoćnosti uz osjećaj krivnje, nemogućnosti uživanja u hobijima, nemogućnosti uživanja u svakodnevnim stvarima, teškoće u obavljanju uobičajenih obaveza, a moguće su i suicidalne misli te tjelesne smetnje poput nesanice ili glavobolje.
Kao što smo naveli, i žene i muškarci mogu patiti od depresije. Međutim, njihovi simptomi ovisno o spolu imaju tendenciju varirati. Kod muškaraca se depresija češće može pokayati u simptomima poput netrpeljivosti, agresivnosti i razdražljivosti, nesanice, bolova u prsima, poteškoća s probavom i slično.
Stoga se ovi simptomi (jer se često pojavljuju i kod drugih zdravstvenih problema) u socijalnom okruženju lako mogu pripisati drugim uzrocima. Također, pošto žene lakše progovaraju o svojim emocionalnim potrebama i češće se u slučajevima psihičkih teškoća obraćaju stručnjacima, opis depresije kod muškaraca kao „nevidljive krize“ i treba je shvatiti ozbiljno.
S obzirom na rečeno, važno je otvoreno progovarati o mentalnim problemima s kojima se susreću muškarci odnosno istraživati koncepte koji nam mogu pomoći u razumijevanju uzroka navedenih problema.
Teorija double-bind
Jedan od načina na koji možemo razumjeti pozadinu depresije kod muškaraca jest double-bind teorija. Nju je predložio poznati antropolog i jedan od pionira sistemske psihoterapije Gregory Bateson. Premda se Bateson teorijom double-binda koristio kako bi objasnio nastanak shizofrenije kod osoba, psiholozi i psihijatri danas hipotetiziraju da ovaj koncept može biti povezan i s nizom drugih psihičkih smetnji kod muškaraca, jedna od kojih je i depresija.
Double-bind je jednostavan psihološki proces, a odnosi se na to da osoba kontinuirano dobiva dvije kontradiktorne, a istovremeno obvezujuće tvrdnje. Primjer double-binda bio bi roditelj koji stalno djetetu govori: „Trebao bi me češće grliti!“, a kada ga dijete pokuša zagrliti, ovaj se izmakne. Double-bind je logički nemoguće razriješiti, jer bilo što da osoba napravi neće uroditi plodom. U konkretnom primjeru, dijete će pri pokušaju grljenja dočekati odbijanje, a ako kojim slučajem ne zagrli roditelja, dobit će prigovor. Ovaj psihološki proces kognitivno i emocionalno je veoma oštećujući.
Double-bind i depresija kod muškaraca
U slučaju depresije kod muškaraca, double-bind se javlja kao ponavljajuća kontradiktorna poruka kako se muškarac treba ponašati. S jedne strane, muškarcima se kontinuirano poručuje kako bi trebali uvijek imati sve pod kontrolom, ne popuštati pod pritiskom, poručuje se kako su muškarci rođeni „lovci i sakupljači“ , što je u suprotnosti sa simptomima depresije koji često mogu biti nedostatak motivacije, osjećaj osjetljivosti i opće slabosti. Na neki način, muškarci osjećaju da trebaju potražiti stručnu pomoć, ali su ujedno posramljeni svojim simptomima koji su u suprotnosti s onim što se od njih očekuje. Stoga često stručnu pomoć ne traže do pogoršanja simptoma, a time se double-bind krug nastavlja okretati.
Dakle, nekompatibilnost depresivnosti i koncepta (očekivanja) maskulinosti mogu uvelike doprinijeti produbljivanju problema depresije kod muškaraca. Razgovor o tome može predstavljati jedan pozitivan korak u promociji mentalnog zdravlja.
Izvor:adiva.hr
Slični članci
