Sami znate koje bolesti kruže u vašoj porodici/obitelji pa prema tim informacijama krenite obavljati prve preglede. Rani pregledi su dobri jer omogućuju i rano otkrivanje bolesti, pravovremenu terapiju i sprečavanje daljnjih komplikacija.
Redovne kontrole
Svakako biste trebali kontrolisati krvni pritisak, šećer u krvi i razinu holesterola. Da bi osigurali dobre nalaze, živite aktivno i pazite na prehranu.
Muškarci između 30. i 50. godine
Ova starosna skupina zahtjeva kontrolu holesterola, ali svakih pet godina. Također provjeravajte (svake tri godine) krvni pritisak, šećer u krvi i opće zdravlje organizma. Oko 50. godine pojavljuju se problemi s vidom, pa biste i na te preglede trebali obratiti pažnju. Razmislite o kolonoskopiji i pravovremenim pregledom spriječite nastanak raka debelog crijeva i prostate.
Stariji od 50 godina
U ovim godinama posjeti ljekaru bi trebali postati redoviti. Pratite tjelesnu težinu i visinu svake godine, krvni pritisak, i posjetite stomatologa. Razdoblje u životu muškarca između 40 i 65 godina zahtjeva pregled od raka svake godine. Svakih pet godina obavite kolonoskopiju.
Slični članci
